养生茶种类繁多，陈皮和山楂泡水可谓是养生茶中的小明星。“百年陈皮，千年人参。”和“一两陈皮一两金。”这两句老话可是道尽了陈皮的药用价值和保健功效。山楂是消食健胃、行气散瘀之佳品。...

心绞痛一定会痛? 千万别忽视心绞痛5大误区帮助大家提升日常种养生的意识，同时也能学习到更加实用的养生方法，避免一些养生保健的雷区，更好的保护自己的身体健康。心绞痛一定会痛? 千万别忽视心绞痛5大误区也为大家的养...

健康是美容的基础，不仅仅关注外表，还要注重健康，不然得不偿失。生活常识网为大家介绍祛痘后留下痘疤怎么办 六个祛痘疤小贴士，来看看如何健康地美容吧。...

燕麦片含有丰富的营养，在如今的快节奏生活里，燕麦也经常作为人们每日早餐中的主食来食用。那么中老年人群来说长期吃燕麦片对身体好吗？有什么好处呢？下面一起来看看吧。...

现如今，泡水养生已经成为了人们的一种生活方式，身边有不少朋友最近开始用藏红花泡水。藏红花具有美容、养颜、祛斑等功效，可以活血化瘀、补血、养血、理血、行血，能养能导起到双向调节的作用，无任何副作用适合日常...

作为被大众所认可的高级营养保健品，蜂蜜向来就是最热门的话题之一，可惜的是，蜂蜜的名头和它真正的价值并不十分匹配，当然，我们也并不能完全否认蜂蜜的食用价值，只是它并不想咱们想象的那么强大而已，至少在以下几...

大家好，今天给大家说说艾草，经常吃艾草的作用是什么？艾草怎么吃最好呢？其实艾草的功效非常多，清明时节可以用艾叶做艾糍粑，民间流传：“清明吃艾，医生不来”；艾叶可以用来煮水洗澡，能驱寒防感冒；...

藏红花，原产于西班牙、伊朗等，后引进我国。按中医理论讲，藏红花味甘、性微寒，主入心、肝经，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒的功效。...

女性的生毪生化功能很重要，因此，应该学习养生保健，以便于健康的身体。那么、丹参粉的功效与作用，女性吃丹参粉好吗？下面一起来了解下丹参粉的相关知识。...

春天里大家最喜欢的野菜一是芥菜，其二就是蒲公英了。蒲公英含有蛋白质、维生素A和维生素C、维生素B1、B2以及叶酸等，也含有钾、镁、铜等微量元素，还含有大量的水分等。...