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看太多电视影响孩子饮食

看太多电视影响孩子饮食

看太多电视会影响孩子饮食

一项对美国中学生的研究发现,在电视机前破费太多时间的孩子,整体的饮食情形较差。

早前的研究已经将长时间看电视与儿童肥胖相关联,这或许是因为孩子们的流动更少而吃得更多。

“孩子看电视的时间越长,天天食用水果和蔬菜的可能性就越低,而更倾向于吃糖果、喝汽水、食用快餐、不吃早餐。”研究的作者如是说。

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然则,该研究的另一作者称这一问题是庞大的。在某些情形下,例如,运动量较大的男孩也可能会更喜欢看电视。

为了更好地领会看电视若何影响饮食,研究人员检查了从2009年到2010年跨越12600名平均岁数为13岁的5~10年级美国学生的观察数据。

研究发现,看电视较多的孩子更喜欢吃糖果和快餐,不吃早餐。

此外,饮食习惯凭据岁数、性别和种族出现恶化趋势。

健康的饮食习惯高年级的学生比低年级的学生普遍,男孩比女孩普遍,黑人或拉美裔学生比白人学生普遍。

努力的一面是在看电视时吃许多器械的孩子,往往也会吃许多水果(除了吃许多糖果、汽水和快餐以外)。

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