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八种水果空腹吃易伤身 不能空腹吃的水果

八种水果空腹吃易伤身

水果是好东西,然则吃水果时还应注重,有些水果空腹吃很伤身体。

西红柿

含有大量果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等身分,容易与胃酸发生反映,凝结成不易消融的块状物。这些硬块可将胃幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成急性胃扩张而使人感应胃胀痛。

柿子

空腹时胃中含有大量胃酸,易与柿子所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反映导致胃柿石症,引起心口痛、恶心、吐逆、胃扩张、胃溃疡,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

香蕉

含有大量的镁元素,若空腹时大量吃香蕉,会使血液中含镁量蓦地升高,造成人体血液内镁、钙的比例失调,对心血管发生抑制作用,晦气康健。

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橘子

橘子含大量糖分和有机酸,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃酸增添、脾胃满闷、泛酸。

黑枣

含有大量果胶和鞣酸,易和人体内胃酸连系,泛起胃内硬块。稀奇不能在睡前过多食用,患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。

鲜荔枝

空腹食用荔枝会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。荔枝含糖量很高,空腹时吃鲜荔枝过量,会因体内突然渗入过量高糖分,而发生“高渗性昏厥”。

山楂

具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加重胃病。

菠萝

含卵白剖析酵素,若是餐前吃,很容易造成胃壁受伤

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